メンテナンス目的の方から、姿勢改善、痛み凝りなどの症状改善目的の方まで、整体手技にて広く対応します。
整体手技について
当院では常に、効果があり、より安全安心な整体手技を取り入れています。
最近では、筋膜の滑走性が無くなることで痛みや凝りを発症している場合が多いということが分かっています。
そのため、主に筋肉の弛緩と筋膜の滑走性を改善する整体を行っています。
いずれもソフトな手技で痛くありません。
また、身体の運動連鎖（動作の繋がり）を考慮して行うため姿勢や動作のバランスも改善します。
筋肉の弛緩は、筋肉や腱にある固有受容器・神経に働きかけることで緩めます。
筋膜の滑走性改善は、筋膜同士が癒着しているような部位を無理なくゆるめていきます。
ストレッチと違って伸ばすわけではありません。
深部の筋膜(骨膜)は関節包につながっているため関節の可動性が向上します。
同時に筋肉の緊張もとれ組織が柔軟になるため、可動制限による痛みや血行不良による凝りなどが改善します。
