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外腹斜筋

外腹斜筋の付着部(起始と停止)

起始:
第5~12肋骨外側面
停止:
腸骨稜の外唇前半部、
外腹斜筋腱膜から白線
外腹斜筋の付着部、起始、停止

外腹斜筋の作用

脊椎関節で体幹を屈曲、
脊椎関節で体幹を側屈、
脊椎関節で体幹を対側回旋、
腰仙関節で骨盤を後傾、
腰仙関節で骨盤を挙上、
腰仙関節で骨盤を同側回旋、
腹圧を高める、
内臓の保護

外腹斜筋の支配神経と動脈

神経:
肋間神経(T5~T12)

動脈:
上下腹壁動脈の筋枝

腹斜筋の痛み

腹斜筋のトリガーポイント関連痛