頭最長筋、頸最長筋、胸最長筋

起始：
頭最長筋：
第4～7頸椎関節突起、
第1～5胸椎横突起
頸最長筋：第1～5胸椎横突起
胸最長筋：第1～5腰椎横突起、胸腰筋膜
停止：
頭最長筋：乳樣突起後縁
頸最長筋：第2～6頸椎横突起
胸最長筋：
胸椎横突起、
下位9～10本の肋骨の後内側

作用：
脊柱の伸展、側屈、同側回旋、骨盤の側方移動

神経：
脊髄神経の後枝

動脈：
肋間動脈と腰動脈の後枝、
後頭動脈の筋枝、
肋頸動脈の深頸枝

●がトリガーポイントの位置、
赤く塗った領域がトリガーポイント関連痛領域です。

耳後部の痛み、
目元の痛み、
第1肋椎関節機能障害、
などに関与している可能性があります。

●がトリガーポイントの位置、
赤く塗った領域がトリガーポイント関連痛領域です。

筋肉の酷使（長時間前かがみや前傾の姿勢で立つったり、物を持ち上げるなど）、
身体を早く曲げたり捻ったりする動作、
長時間動かずにいる、
長時間座る、
悪い姿勢で座る、
脊柱側弯症、
ズボンの後ろポケットに財布を入れて行動する、
外傷、
など。

胸最長筋のトリガーポイントは、
脊柱の動きの制限、
椅子から立ち上がったり、階段を上がったりすることが困難、
背中の痛み、
腰椎前弯の増大、
胸椎後弯の減少、
などを引き起こす傾向があります。

胸最長筋のトリガーポイントは、
坐骨神経痛、
線維筋痛症、
椎間板の病変、
肺または腹部臓器の疾患、
骨関節炎、
狭心症、
仙腸関節機能障害、
椎間関節機能障害、
などとの鑑別が必要です。