高津整体院 > 筋肉(骨格筋) > 長内転筋

長内転筋

長内転筋の付着部(起始と停止)

起始:
恥骨結節の下
停止:
大腿骨の粗線内側唇の中部1/3
長内転筋の付着部、起始、停止

長内転筋の作用

股関節で大腿を内転、
股関節で大腿の屈曲を補助、
股関節で骨盤の前傾を補助

長内転筋の支配神経と動脈

神経:
閉鎖神経(L2、L3、L4)

動脈:
内側大腿回旋動脈、
閉鎖動脈

長内転筋のトリガーポイントと関連痛

●がトリガーポイントの位置、
赤く塗った領域がトリガーポイント関連痛領域です。
鼡径部、股関節が含まれます。

長内転筋のトリガーポイント関連痛領域

長内転筋のトリガーポイントを引き起こす要因

筋肉の酷使(乗馬中など)、
内転させた大腿を下にして横向きに眠る、 長時間脚を組んで座ることによる短縮、
など。

身体への影響

長内転筋のトリガーポイントは、
鼡径部痛の主な原因となり、股関節の外転(開脚)を制限します。

鑑別すべき疾患や症状

長内転筋のトリガーポイントは、
内転筋の腱炎・骨膜炎、
股関節の変形性関節症、
鼡径ヘルニア、
前立腺炎、
閉鎖神経の絞扼、
陰部大腿神経の絞扼、
との鑑別が必要です。